☑ 胃腸の調子が安定しない、眠りが浅い

☑ 更年期やホルモンバランスの変化で体調が不安定

☑ 健康に良い食事や生活法を知りたいが何をしたらいいかわからない

☑ 気になる体調や体質について、漢方養生の相談をしたい

☑ 認知症と向き合う日常生活の工夫を知りたい

☑ 家でできる運動や生活習慣の整え方を知りたい

☑ 認知症のある方の生活を穏やかに保つ工夫を知りたい

☑ 在宅介護で、日々の関わり方に迷っている

☑ 介護を続ける中で、生活の工夫を知りたい

☑ 家族としての関わり方や距離感について考えたい

☑ 家族関係や介護ストレスで気持ちが疲れている

  • 体質や症状に合わせた生活養生や薬膳で、体のベースから整えることができる
  • 日々の生活に無理なく取り入れられ、健康的な毎日をサポート
  • 認知症のある方との日常の関わり方や、生活の中での工夫について一緒に整理します
  • 家庭でできる運動・生活習慣の見直しなど、無理のない取り組みを考える相談を行います
  • 家族の介護での困りごとやストレスを整理し、家庭で実践できる対応策を提案
  • 気持ちの負担を減らし、安心して介護ができる環境づくりをサポート

相談方法・実施場所

セッションは以下の方法で受けられます。

  • オンライン(Zoom):全国どこからでも利用できます
  • 対面(深川市・札幌市のレンタルスペース) ご予約確定後に詳細な場所をご案内します

お気軽にお問い合わせください。090-2872-4107

ご予約・お問い合わせ

ご利用について

当相談は、まずは1回のご相談で状況を整理することを大切にしています。

継続的なサポートが必要な場合は、無理のない形でご提案しますが、

継続利用を前提としたサービスではありません。

ご自身の状況やご希望に合わせて、初回・セット・単発の中からお選びください。

【漢方養生相談】(Zoom/対面)

メニュー時間料金
初回60分8,000円
セット2回初回60分+30分10,000円
セット3回初回60分+30分×214,000円
2回目以降(単発)30分5,000円

【認知症相談】(Zoom/対面)

メニュー時間料金
初回60分7,000円
セット2回初回60分+30分9,000円
セット3回初回60分+30分×213,000円
2回目以降(単発)30分5,000円

【介護なんでも相談】(Zoom/対面)

メニュー時間料金
初回60分6,000円
セット2回初回60分+30分8,000円
セット3回初回60分+30分×212,000円
2回目以降(単発)30分5,000円

和麗堂 代表 井野美幸

肩書
・漢方養生指導士

資格
・漢方養生指導士アドバンス認定 ・漢方養生指導士薬膳マスター認定

その他
・アロマオイルを用いたリンパケアに関する資格取得
・在宅介護の経験あり
・漢方養生指導士 薬物学マスターコース受講中


私は、漢方養生と薬膳、そして認知症や在宅介護に関わってきた経験をもとに、
**「からだ・心・暮らしの安心」**を大切にした相談を行っています。
体質や生活状況に合わせた養生や薬膳をご提案します。
認知症のある方との日常の向き合い方、在宅介護の中での工夫などを通して、
暮らしの中で無理なく続けられるヒントをお伝えしています。

漢方養生相談の流れ

初回 体調や生活状況の確認(初回)

  • 気になる不調や生活習慣について、時間をかけてお話を伺います。
  • 漢方の考え方にもとづき、主に問診を中心に、現在の体調や体質の全体像を整理します。
  • 初回は、今の状態を正しく理解することを目的とし、今後の養生を考えるためのポイントをお伝えします。 ※体質に合わせた具体的な養生や薬膳の提案は、ご希望に応じて、継続相談で丁寧に行う方法、または初回内容をもとに資料としてまとめてお渡しする方法のいずれかをお選びいただけます。

2回目 体質に合わせた養生・薬膳のご提案(ご希望の方)

  • 初回で整理した内容をもとに、漢方の考え方にもとづいた体質の見立てを行います。
  • 食材の選び方や薬膳の考え方、日常生活で取り入れやすい養生の工夫をご提案します。

3回目 実践後の確認・継続サポート(ご希望の方)

  • 実践してみて感じた変化や気づきを確認します。
  • 状況に応じて内容を見直し、無理なく続けられる養生のヒントをお伝えします。

認知症のご相談の流れ

初回 ご様子の確認・状況整理

  • ご本人やご家族から、日々の様子や気になることをお伺いします。
  • 生活環境や関わり方、これまでの経過を整理します。
  • 初回で全体像を把握し、日常で意識できるポイントをお伝えします。 ※1回のご相談で完結する内容を中心に進めますが、より詳しく整理したい方や追加のアドバイスをご希望の方には、2回目以降の相談も可能です。

2回目 暮らしの中での工夫のアドバイス(ご希望の方)

  • ご相談内容を踏まえ、以下の内容を中心にアドバイスします。
  • 日常生活で意識したい関わり方のヒント
  • 食事や生活リズムの工夫
  • 自宅で無理なく取り入れられる工夫
  • 気持ちの負担を減らすための視点

3回目 振り返り・必要に応じた継続相談(ご希望の方)

  • ご相談後の変化や気づきを共有いただけます。
  • ご希望があれば、2回目以降も状況に合わせたアドバイスを受けることができます。

介護なんでも相談

初回 相談内容のヒアリング・状況整理(初回)

  • 認知症介護・在宅介護・生活動作・ご家族のお悩みなどをお伺いします。
  • 現在の介護状況や困りごとを整理します。
  • 初回のご相談で、今すぐ役立つ考え方や対応のポイントをお伝えします。 ※1回のご相談で完結する内容を基本としていますが、より具体的な方法を継続して相談したい方には、2回目以降のご相談も可能です。

2回目 具体的な介護方法のアドバイス(ご希望の方)

  • ご相談内容を踏まえ、家庭で無理なく続けられる介護方法をお伝えします。
  • 介護負担を減らす工夫や、本人との向き合い方についてアドバイスします。
  • 食事・排泄・睡眠など、日常生活動作の整え方も必要に応じてお伝えします。

3回目 振り返り・追加アドバイス(ご希望の方)

  • 実践してみて感じたことや変化を共有します。
  • 状況に応じて、改善のヒントや追加のアドバイスを行います。

お気軽にお問い合わせください。090-2872-4107

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